하는 운동 루틴’이 인기를 끄는 이유는 ‘재미’와 ‘도전’을 함께 주기 때문입니다. 운동 루틴을 콘텐츠처럼 구성하면 사용자 입장에서는 매일 똑같은 동작이 지루하지 않고

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집에서도 더 나은 몸매를! 놀라운 결과를 만드는 홈트 운동 습관 변화 프로그램

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  홈트레이닝, 줄여서 ‘홈트’는 이제 단순한 트렌드가 아닙니다. 팬데믹 이후 사람들은 헬스장 대신 집에서 운동하는 것이 일상이 되었고, 그만큼 개인 ...